¿Qué productos contribuyen al aumento de la potencia?

Una dieta equilibrada es la base de la salud. Esta verdad ha sido conocida por todos desde la infancia. Pero muchos subestiman la importancia de una nutrición adecuada en la lucha contra diversas enfermedades y problemas. Incluyendo con potencia reducida.

Muchos alimentos aumentan la potencia, pueden mejorar la atracción sexual, mientras que otros tienen el efecto contrario. Considere cómo la dieta puede afectar la potencia, qué productos deben agregarse a ella y cuáles rechazar.

¿Cómo afectan los productos la potencia y la libido?

Los alimentos para aumentar la potencia actúan sobre el cuerpo de manera diferente y, por lo tanto, vale la pena elegir productos útiles para la potencia individualmente, dependiendo de la razón por la cual ocurrió la impotencia sexual.

Entre las principales razones de una disminución de la potencia, distinguen:

• neurológico;
• psicológico;
• traumático.

Para determinar la razón, definitivamente debe visitar a un médico que le recetará medicamentos que mejoren la potencia, y también seleccionarán la dieta e incluya productos que aumentan la libido.

¿Cómo funcionan los productos para aumentar la potencia?

• Saturate el cuerpo con elementos traza útiles, aminoácidos, vitaminas, zinc y otras sustancias que estimulan la producción de hormonas masculinas para aumentar la potencia;
• estimular la producción de más espermatozoides;
• contribuir a la producción de endorfinas y testosterona para aumentar la atracción sexual;
• Mejorar la circulación sanguínea en los órganos pélvicos.

Todo esto lleva no solo a un aumento en la potencia, sino también a mejorar el bien en general, el desarrollo de la resistencia.

Productos de los 10 mejores para aumentar la potencia

Entonces, por el número de elementos traza, enzimas y vitaminas útiles, los expertos han formado durante mucho tiempo una lista de los productos más efectivos para aumentar la potencia. Algunos de ellos están presentes en la dieta diaria de la mayoría de los hombres, mientras que otros son bastante inusuales o caros. Considere productos que aumentan la potencia en los hombres en orden de efectividad:

1. Sychuzhin o el estómago del camello. Es poco probable que este producto se reúna en una mesa en cada casa, es bastante extraño para muchos, lo que, sin embargo, no reduce su exposición al cuerpo masculino. Sychuzhina ocupa el primer lugar para aumentar la potencia. Además, el producto es completamente seguro para el cuerpo, no causa reacciones negativas. La acción milagrosa del Schuzhin fue notada en la antigüedad en la antigüedad de las tribus nómadas del este. Esta herramienta es tan efectiva que puede competir con medicamentos médicos. Es suficiente para los hombres comer 3 gramos de lento estómago de camello antes de las relaciones sexuales y el resultado será notable al instante. El menos de los Schuzhins, por supuesto, es que es difícil obtenerlo.

2. Ostras. Este delicioso producto para potencia ocupa un lugar bien merecido en la parte superior. Es considerado uno de los mejores afrodisíacos. Explicar las propiedades especiales de las ostras es bastante simple. La composición de los moluscos contiene una gran cantidad de zinc, cuyo efecto en el cuerpo masculino aumenta, debido a la presencia de aminoácidos en las ostras. La combinación de estas sustancias aumenta la producción de testosterona y la cantidad de esperma. Y el contenido de dopamina en moluscos estimula la atracción sexual. Para fines medicinales, los médicos recomiendan usar ostras crudas, por lo que conservan la mayor cantidad de sustancias útiles para un aumento instantáneo en la potencia. Pero los expertos también prestan atención al hecho de que debido al alto contenido de mercurio en moluscos, no debe recurrir a este producto con demasiada frecuencia.
3. Algunas variedades de peces - Los mejores productos para la potencia. Cambala y Mackerel son especialmente útiles. La platija contiene una gran cantidad de vitaminas de los grupos A, B y E, así como el zinc, los aminoácidos y otros elementos traza útiles. Esta composición tiene un efecto positivo en la función eréctil. La caballa es rica en ácidos grasos omega-3 y omega-6. Los ácidos Omega-3 también se encuentran en aceite de pescado, lo que también es extremadamente útil para elevar la libido masculino. Si por alguna razón no es posible incluir variedades de pescado útiles en la dieta, entonces vale la pena comprar aceite de pescado en cualquier farmacia y consumido de acuerdo con las instrucciones. El hecho es que el aceite de pescado para la potencia puede ser útil y dañino. Puede empeorar la situación si se toma en grandes cantidades. Por lo tanto, la norma diaria es de 3 cucharadas o 4 cápsulas. Si, sin embargo, la preferencia se da a la platija o caballa, entonces se debe prestar atención a la preparación correcta de peces. Es mejor cocinarlo o extinguirlo. Por lo tanto, los productos marítimos conservarán más útiles elementos traza.
4. Nabo. No solo los mariscos tienen propiedades únicas para mejorar la potencia. Un lugar especial en la parte superior está ocupado por un nabo. Este vegetal promueve la producción de testosterona, y también aumenta casi instantáneamente la libido. Es mejor usar el nabo hervido en combinación con platos de carne, luego el cuerpo lo absorbe bien, lo que le da a todas las microelementos útiles para la potencia. También puede tomar las semillas de los nabos de jardín. Vale la pena señalar que este vegetal milagroso tendrá que excluir de la dieta a quienes sufren hepatitis, enfermedades del tracto gastrointestinal. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico por adelantado.

5. Carne Promueve la producción de tiroxina. El más útil y beneficioso para aumentar la potencia es la carne roja y dietética, por lo que es mejor incluir caballos, carne de res, cordero, conejo o pavo en la dieta. Para una mayor eficiencia, la carne se hierve o al vapor. El mejor guarnición son las verduras o las verduras frescas. Pero es mejor rechazar las papas habituales. Además, no se apresure a los extremos. Todo debería estar con moderación. Por lo tanto, la carne debe estar presente en la dieta, pero no en exceso, de lo contrario toda la energía del cuerpo entrará en el tracto digestivo para la digestión de los alimentos.
6. Nueces y semillas. La potencia masculina más efectiva y en aumento, son cedro y nuez moscada, avellanas, almendras, semillas de calabaza, semillas de girasol crudas, aráceas, nueces. Las nueces y las semillas son ricas en vitaminas E y B, zinc y magnesio. Es mejor tomarlos en combinación con frutas secas, especialmente fechas. También puede comer con plátanos, zanahorias, como un aditivo a los platos calientes.
7. Chocolate. Se trata exclusivamente de chocolate negro con un alto contenido de cacao. Básicamente, este producto no afecta el trabajo de las glándulas sexuales, sino más bien en el estado de ánimo. Contribuye al desarrollo de endorfinas, que se relajan, le permite sentir el amor fácil, mejora el deseo sexual. Vale la pena señalar que la acción del chocolate es bilateral. Pertenece a productos que aumentan la libido y el hombre femeninos.
8. Huevos. En primer lugar, estamos hablando de codornices, sin embargo, el pollo también tiene algunas propiedades que tienen un efecto positivo en la potencia. Para el tratamiento, se recomienda usar huevos con crudo con el estómago vacío. Contienen mucho fósforo y hierro, así como aminoácidos útiles.
9. Verde. Los tallos de apio, perejil, espinacas y dientes de león contienen una gran cantidad de elementos traza útiles que no solo afectan positivamente la salud general, sino que también "copian" las hormonas masculinas. Y por lo tanto, usando ensaladas con ellas, puede devolver la libido perdida.

10. Verduras y frutas. La acción de estos productos para aumentar la potencia en los hombres es más auxiliar, pero no debe subestimar el papel de la fibra natural en el efecto de la función sexual. Las verduras más útiles: apio, remolacha, espárragos, cebollas y ajo, zanahorias. Los plátanos, las fresas, los mangos y las uvas se distinguen de las frutas. Participan en la glándula endocrina y estimulan la producción de hormonas, incluida la testosterona.

Además, hay muchos otros productos para aumentar la potencia. Estos incluyen jugos recién exprimidos, aceites vegetales, jengibre.

¿Qué productos son dañinos para la potencia?

Qué productos aumentan la potencia ya está clara. Pero también hay alimentos que afectan negativamente la potencia de los hombres. Los siguientes productos lo incluyen:

• alcohol;
• carne o pescado ahumado;
• bebidas carbonatadas;
• Alimentos de cocción rápida (comida rápida y productos semi-acabados);
• soja;
• Productos con un alto contenido de colesterol y conservantes.

El daño de la mayoría de estos productos es el siguiente: estimulan la producción de hormonas femeninas y reducen la producción de testosterona en el cuerpo. Esto se logra de diferentes maneras. Entonces, cuando se usa una gran cantidad de cerveza, mayonesa, comida rápida, soja, exceso de peso, lo que conduce a la producción de fitoestrógenos.

Cuando se usa carnes ahumadas, café y alcohol, se produce un efecto tóxico en los testículos, debido a que disminuye la cantidad de testosterona.

Por lo tanto, si desea deshacerse de los problemas, es importante no solo buscar productos que aumenten la potencia en los hombres, sino también eliminar los alimentos de la dieta que prevenirá el tratamiento.